Sifuforex Händler Joes

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Zu wissen, welche Lebensmittel am besten sind, ist besser. Es gibt so viel zu Trader Joes Liebe. Die bekannte Supermarktkette wählt sorgfältig die Produkte aus, die sie verkaufen, und verkauft häufig Elemente in Größen, die für kleine Familien oder Einzelpersonen Sinn machen. Trader Joes trägt auch eine Vielzahl von Bio-und GVO-freie Lebensmittel, die sie eine beliebte Alternative zu pricier Fachgeschäften macht. Vielleicht der beste Teil über Trader Joes ist seine Auswahl an preiswerten Wein, einschließlich ihrer berühmten 2 Flaschen. Die Kette ist auch auf der Nahrungsmitteltrends und Gesundheit Nachrichten auf der Suche nach diesen 20 Gewicht-Verlust-Superfoods Youre nicht essen Während viele der Nahrungsmittelwahlen bei Trader Joes beide gut und gut für Sie sind, ist es einfach, durch getäuscht zu erhalten Elemente, die zunächst gesund erscheinen, aber sind hoch in Kalorien, Fett oder Zucker. Das nächste Mal finden Sie sich Beitritt der anderen Trader Joes Loyalisten, verwenden Sie diese praktische Einkaufsführer, um die Elemente, die Sie glücklich und gesund zu halten finden. Eat This Trader Joes Ungesicherte Türkei Bacon Nutrition pro Scheibe Kalorien: 30 Gesamt Fett: 1,5 g Gesättigte Fettsäuren: 0 Cholesterin: 25 mg Natrium: 180 mg Nicht, dass Händler Joes Ungehüllte Apfel geräuchert Bacon Nutrition pro Scheibe Kalorien: 90 Total Fett: 7 g Gesättigte Fat: 2,5 g Cholesterin: 15 mg Natrium: 240 mg Seine unleugbar: fast jeder liebt Speck. Sogar denken über Speck können Sie Ihren Mund zu trinken. Aber dieser köstliche Geschmack kommt mit einem hohen Preis. Bacon ist voll von gesättigten Fettsäuren und Natrium. Ein paar Speckstücke können ein ansonsten gesundes, fettarmes Frühstück, das große Schäden an Ihrer Taille zu tun. Statt der Kauf der Trader Joes Apfel geräuchert Speck, für die Uncured Türkei Bacon erreichen. Nicht nur, dass Apple geräucherter Bacon 7 Gramm Fett pro Scheibe enthält, aber fast 40 Prozent des Fettes ist gesättigtes Fett. Sogar Hamburgerfleisch hat einen niedrigeren Prozentsatz des gesättigten Fettes als, daß der Türkei-Speck kein gesättigtes Fett und weniger Kalorien hat und es die beste Wahl für ein gesundes, kalorienarmes Frühstück bildet. Apropos Frühstück, schauen Sie sich diese 30 besten Frühstück Gewohnheiten zu fallen 5 Pfund Vegetarisches Fleisch Alternative Essen Diese Lightlife Smart Dogs Veggie Hot Dogs Ernährung pro 42 g Kalorien: 50 Fat: 2 Gesättigte Fettsäuren: 0 g Natrium: 330 mg Gesamt Kohlenhydrate: 2 g Nicht, dass Trader Joes Soja Chorizo ​​Ernährung pro 71 g Kalorien: 160 Fett: 10 g Gesättigte Fettsäuren: 2 g Natrium: 730 mg Gesamtkohlenhydrate: 9 g Nicht alle vegetarischen Fleisch-Alternativen sind die gleichen. Hersteller fügen häufig Salz, Öle, Gewürze und andere Aromen hinzu, um nicht - Fleischnahrungsmittelgeschmack wie Hotdogs oder Würste zu bilden. Das ist, warum sein wichtiges, auf was in Ihrem vegetarischen Fleisch zu beachten ist. Wenn youre craving vegetarische Fleisch Alternativen bei Trader Joes, abholen Smart Dogs anstelle von Soja Chorizo. Trader Joes Soja Chorizo ​​enthält mehr als die doppelte Menge an Fett und Kohlenhydrate als Smart Dogs. Essen Smart Dogs enthalten auch weniger Kalorien und Natrium pro Gramm, so dass es eine viel bessere vegetarische Fleisch Option. Wenn youre Vegetarier, seien Sie sicher, oben zu lesen auf diesen 30 besten vegetarischen Quellen der Protein Ebene Joghurt Essen Sie dieses Trader Joes Griechischer Joghurt, Nonfat Plain Nutrition pro 1 Tasse Kalorien: 120 Gesamt Fett: 0 g Gesättigte Fettsäuren: 0 g Cholesterin: 0 mg Natrium : 70 g Zucker: 6 g Eiweiß: 22 g Nicht der Händler Joes Bio-Creme Oberseite Normal Vollmilch Joghurt Nahrung pro 1 Tasse Kalorien: 160 Gesamtfett: 9 g Gesättigtes Fett: 6 g Cholesterin: 40 mg Natrium: 120 mg Zucker: 11 G Protein: 8 g Bei der Auswahl zwischen einfachen Joghurt Optionen, greifen die Griechen. Nicht nur ist Trader Joes Nonfat griechischen Joghurt vollständig fettfrei, aber es enthält auch mehr als die doppelte Menge an Protein als die ganze Milch-Sorte. Sie sollten auch aus anderen Gründen griechisch: Es enthält deutlich weniger Zucker, Natrium und Cholesterin. Zum Vergleich: Der Vollmilchjoghurt hat mehr Fett und Zucker als ein Marmeladenkrapfen. Wie schmeckt griechischen Joghurt so cremig, während so gut für Sie Im nicht sicher, dass alle griechischen zu mir. Eat This Trader Joes Geröstete Knoblauch Hummus Dip Nutrition pro 2 Esslöffel Kalorien: 50 Total Fett: 2,5 g Gesättigte Fettsäuren: 0 g Natrium: 85 mg Nicht dieser Händler Joes Chunky Oliven Hummus Ernährung für 2 Esslöffel Kalorien: 80 Total Fett: 5 g Gesättigte Fettsäuren : 0 g Natrium: 160 mg Hummus ist ein ausgezeichnetes gesundes Dip für Gemüse und Kekse. Zum Glück Trader Joes trägt eine Vielzahl von aromatisierten Hummus Optionen zur Auswahl, aber einige sind gesünder als andere. Wenn Sie etwas Extrageschmack in Ihrem Hummus wünschen, wählen Sie Knoblauch über der Olive. Die Knoblauch-Sorte hat die Hälfte der Menge an Fett und 30 weniger Kalorien. Das sollte Sie fühlen sich viel weniger schuldig, wenn Sie in Ihre hummus Heißhunger geben und essen es direkt aus der Wanne. Snack Chips essen dieses Trader Joes Organic reduzierte Schuld White Corn Tortilla Chips Ernährung pro 28 Gramm, ca. 14 Chips Kalorien: 120 Gesamtfett: 4 g Gesättigte Fettsäuren: 0 g Natrium: 120 mg Ballaststoffe: 1 g Nicht, dass Händler Joes Veggie Chips Kartoffel Snacks Nahrung pro 28 Gramm, ungefähr 26 Chips Kalorien: 160 Gesamtfett: 10 g Gesättigtes Fett: 1 g Natrium: 240 mg Diätetische Faser: 1 g Lassen Sie sich nicht vom Bild von Gemüse auf der Verpackung von Trader Joes Veggie Chips täuschen. Die Chips sind meist aus Kartoffeln und Öl, nicht Gemüse. In der Tat haben die Veggie-Chips die gleiche Menge an Fett und Kalorien und regelmäßige Kartoffelchips. Wenn youre, das nach etwas crunchy sucht, das auch einige guacamole oben schaufeln kann, sind Sie besser mit den verringerten Schuldtortilla-Chips, die weniger Kalorien und die Hälfte des Fettes der veggie Chips enthalten. Natürlich können Sie Snack auf tatsächliche Gemüse statt, aber was ist der Spaß in, dass Für mehr schnelle und unkomplizierte Antworten über was gut oder schlecht für Ihre Taille, lesen Sie in diesen 50 Fragen über Weight Loss Beantwortet in 5 Wörter oder weniger Frühstück Cereal Essen Sie diesen Händler Joes Raisin Bran Nutrition pro 1 Tasse Kalorien: 170 Total Fett: 1 g Diätetische Faser: 8 g Zucker: 16 g Protein: 4 g Nicht, dass Händler Joes Lowfat Granola Getreide Ernährung pro 34 Tasse Kalorien: 120 Gesamtfett: 2,5 g Diätetische Faser: 5 g Zucker: 17 g Protein: 4 g Beim Kauf von Getreide, ist es wichtig, die Aufmerksamkeit auf Nährwertangaben und nicht nur Versprechen auf dem Produkt Verpackung zu zahlen. Trader Joes Lowfat Granola Getreide kann weniger Fett als regelmäßiges Granola enthalten, aber wenn youre, das schaut, um Fett und Zuckereinlaß zu verringern, ist Raisin Kleie eine viel bessere Wahl. Es enthält weniger Zucker und die Hälfte des Fettes als die Lowfat Granola. Ich hörte es auf der Weinrebe, dass Raisin Bran hat auch mehr Ballaststoffe, die Ihnen helfen, fühlen sich voller schneller. Getränk Dieser Trader Joes homogenisierte Milch Ernährung pro 1 Tasse Kalorien: 150 Gesamt Fett: 8 g Gesättigte Fettsäuren: 5 g Zucker: 11 g Protein: 8 g Nicht That Summerhill Milchziege Milch Nutrition pro 1 Tasse Kalorien: 170 Total Fett: 10 g Gesättigte Fett: 7 g Zucker: 11 g Eiweiß: 9 g Manche Menschen ziehen es vor, Ziegenmilch über Kuhmilch zu kaufen, weil sie weniger Laktose enthält und auf dem Magen leichter für Laktose empfindliche Personen sein kann. Wenn Sie nicht an einer Laktoseempfindlichkeit leiden, ist normale Vollmilch eine kalorienarme und fettarme Option. Kühe Milch ist weniger Mast als Ziegenmilch Ich weiß, seine zu gut, um wahr zu sein, aber youve Ziege, es zu glauben. Wenn Sie noch mehr Fett und Kalorien aus Ihrer Milch schneiden möchten, greifen Sie nach reduzierten Fett - oder fettfreien Milchvarianten. Soja-freie Milch-Alternativen trinken diese Silk ungesüßte Original Mandelmilch Ernährung pro 1 Tasse Kalorien: 30 Gesamtfett: 2,5 g Kohlenhydrate: 1 g Zucker: 0 g Nicht, dass Händler Joes Bio Reis Getränke Ernährung pro 1 Tasse Kalorien: 120 Gesamt Fett: 2,5 G Kohlenhydrate: 23 g Zucker: 10 g Menschen neigen dazu, sehr loyal zu ihren Milchalternativen zu sein. Traditionalisten halten sich an Soja-Milch andere behaupten, dass Soja seine eigenen gesundheitlichen Probleme verursachen kann oder sagen, dass Soja zu vermeiden, weil die meisten US-Sojabohnen genetisch verändert sind. Wenn Sie eine der vielen Menschen auf der Suche nach einer Soja-freien und laktosefreien Milch sind, bietet Trader Joes zwei Hauptoptionen: Reismilch und Mandelmilch. Die beste Wahl unter diesen Optionen ist Mandelmilch. Reismilch enthält 10 Gramm Zucker pro Tasse, die die gleiche Menge an Zucker, die in einem Krispy Kreme Donut ist. Mandelmilch hat keinen Zucker und ein Viertel der Kalorien, die es eine gute Option für Leute, die daran interessiert, halten die Pfunde macht. Geschnittenes Brot essen dieses Trader Joes weiches Multigrain Rustico Brot Nutrition pro 1 Scheibe, ungefähr 28 g Kalorien: 70 Gesamtfett: 1.5 g Diätetische Faser: 4 g Zucker: weniger als 1 g Protein: 3 gWhat zu kaufen und was bei Trader Joes überspringen Wenn Sie jemals wollen, um ein Gespräch auf einer Party beginnen, versuchen Sie, diese Frage: Was sind die besten und schlechtesten Angebote bei Trader Joes Sein nur etwas weniger kontrovers als Gesundheitsreform. Amerikaner (und ich gehören mich) sind verrückt nach Trader Joes: Es gibt Facebook-Seiten, Bücher über das Einkaufen dort, auch Fan-run-Websites. Was inspiriert diese Leidenschaft Jovanna Brooks, Gründer von traderjoesfan und traderjoesguide. Sagt, der Grund, dass es so viele wirklich die-hard Trader Joes Fans ist, weil Sie unglaublich einzigartige Gegenstände bekommen können. Sein Abenteuer Einkaufen die ganze Zeit, weil es Dinge gibt, die ständig neu sind. Zur gleichen Zeit, die Leute aufregen, wenn Produkte ausgesetzt werden, aber das ist ein Teil des Spaßes. Das Unternehmen wurde in Pasadena, Kalifornien im Jahre 1958 von Joe Coulombe, als eine kleine Kette von Convenience-Stores gestartet. Coulombe verkaufte Trader Joes 1979 an die Albrechts, eine deutsche Familie, die Aldi besitzt, eine internationale Kette von Discount-Supermärkten. Es gibt jetzt 340 Händler Joes in einigen 28 Staaten, aber trotz der Expansion hat das Geschäft seine quotIm-your-Nachbarschaft-grocerquot Schrulligkeit beibehalten. Shopper lieben die fröhliche, hilfsbereite Kasse Menschen in Hawaiian Shirts, die breite Palette von neuen Lebensmitteln und die Low-Cost-, Private-Label-Produkte, die oft von renommierten Marken erstellt werden. Während Trader Joes nicht gerne Namen nennen möchte (und keine Anrufe für diese Geschichte zurückgegeben haben), sagen leidenschaftliche Käufer und Branchenkenner, dass man Markenprodukte wie Amys zubereitete Gerichte oder Callebaut - Schokolade finden kann, die dort unter dem Trader Joes - Viel niedrigere Kosten. Wie Beth Kowitt in einem kürzlich erschienenen Artikel für Fortune, Inside the Secret World von Trader Joes schrieb. Diese Händler Joes pita Chips von Stacys, eine Abteilung von PepsiCos Frito-Lay. An der Ostküste wird ein Großteil des Joghurts von Danones Stonyfield Farm geliefert. Und finicky Feinschmecker wahrscheinlich nicht darüber nachzudenken, wie Trader Joes Skala ermöglicht die Kette, ein Pfund von organischen Zitronen für 2 zu verkaufen. Abgesehen von der Lebensmittelpolitik, meine Frage ist: sind Trader Joes Preise immer besser Ive war ein Fan seit Jahren und kaufte Speichert von Kalifornien nach Connecticut. Obwohl die Preise variieren oft von Ort zu Ort und kann Tag für Tag ändern, als der Herausgeber von EatingWell Ich glaube, ich weiß generell, was für dort zu suchen. Aber Ive war oft überrascht. Also entschied ich mich zu sehen, was andere Leute dachten. Zusätzlich zum Sprechen mit Brooks, fragte ich EatingWells Facebook-Fans, um uns zu sagen, was sie dachten, sind die besten und schlechtesten Angebote im Laden, und wir haben eine ganze Reihe von Kommentaren. Dann, mit einer Liste und einem Taschenrechner bewaffnet, ging ich zu sehen, wie Preise und Wahrnehmungen zusammenpassen. (Für alle meine Einkaufen Vergleiche, überprüfte ich Preise auf ähnliche Artikel in Geschäften und auf den Webseiten von großen Ketten, wie Stop amp Shop, Safeway und Wegmans). Übergeben Sie die Produktion Ein Haustier peeve viele Leute erwähnen ist der Mangel an frischen, lokalen Produkten. Um ehrlich zu sein, ist das Produkt nicht das beste, sagt Brooks. Es lässt definitiv viel zu wünschen übrig. Ich gestehe, dass ich gerne frische und lokale kaufen, wann immer ich kann und Trader Joes Cellophan-eingewickelt Paprika und andere Produkte nicht oft inspirieren mich. Aber um einen offenen Geist zu behalten, ging ich zu einem Trader Joes und nahm ein Bündel ungepackten Spargel. In diesem Connecticut-Laden waren eher anämisch aussehende Speere für 4,39 Pfund verkauft, während der größere Markt auf der Straße einen gesünder aussehenden Spargel bei 3,79 Pfund oder weniger vorstellte. Aber nicht alle Angebote sind duds in der Produktion Abschnitt müssen Sie nur die richtigen auswählen. Trader Joes ist bekannt für den Kauf in loser Schüttung und produzieren, dass Schiffe gut scheint hier besser. Hass-Avocados wurden in einem Beutel von vier für 3,29 gebündelt. Das schien es wert, vor allem, wenn ein nahe gelegener Supermarkt verkaufte vier für 5. Zugegeben, die Trader Joes Avocados waren klein und hart, aber nachdem ich sie reifen für einen Tag, sie waren sehr lecker. Ich fand ähnlich gute Angebote und Qualität auf stabile Produkte wie Clementinen und Bananen zu. Überspringen Sie das Fleisch Ein häufiger Kommentar, den wir von unseren Facebook-Fans hörten: Das beste Angebot - Milch, Eier und Joghurt. Worst deal - vorverpackt Fleisch. Brooks stimmt zu: Sie würden denken, dass das Fleisch frisch sein würde, aber sein gerechtes nicht das beste und sie haben nicht einen im Laden Metzger. Ich ging einkaufen für meine Lieblings-Black Angus Rib-eye Steak. Es war fast 2 ein Pfund mehr bei Trader Joes. Knödiges Bein von Lamm aus Neuseeland: 6,49 Pfund (versus 4,99) und Hackfleisch, 2,49 Pfund versus 2,99. Eine Ausnahme ist die Bio-Fleisch: Trader Joes hat einen Anstoß auf mehr organische Zutaten und, bei 6,99 ein Pfund, organische, knochenlose, hautlose Hühnerbrüste sind ein Go-to-Food für mich, vor allem, wenn seine nicht immer leicht zu finden, Huhn thats gemacht Sowohl organisch als auch ohne Haut. Schlagen Sie oder Fräulein: Bäckerei und vorbereitete Nahrungsmittel Brooks betrachtet Deli-Einzelteile mögen Sushi, fertige Sandwiche und Salate, und die gebackenen Waren und Breadas schlagen wirklich oder verfehlen. Diese Elemente variieren von Store zu Store abhängig von lokalen Lieferanten, so halten, dass im Auge, wie Sie einkaufen. Passen Sie auf für die Festlichkeiten Youre dort, youre, das Geld rettet, youre, das gute Dealsand dann erhält, haben sie einige Sachen, die Sie nicht sagen können, zu schokoladenüberzogenen Mandeln, zu den feinschmeckerischen Plätzchen und zu den Belgien-Schokoladen, und einige dieser Sachen können wirklich oben addieren, Sagt Brooks. Aber in einigen Fällen sind diese auch bessere Angebote als anderswo, so stellen Sie sicher, die Preise zu vergleichen, bevor Sie Impuls-kaufen. Käse, bitte Jeder liebt Trader Joes Käse Auswahl und mit gutem Grund: sie haben Käse, die beide wahnsinnig gut und wahnsinnig günstig sind. Ein Brooks sagt zu suchen: Comteacute. Ein aufstrebender Käse, der wie eine Gruyegravere ist. Ich stimme zu. Und ich kippe pass ein gutes Geschäft auf Käse. In der Tat, ich habe eine Vorräte von Ziegenkäse, weil ich nicht widerstehen können die riesigen 10-Unzen-Protokoll von Vermont Butter amp Cheese Chegravevre für nur 4,99 (gegen ein 4-Unzen-Protokoll für 3,99, die ich in mehreren anderen Lebensmittelläden und online gefunden) . Laden Sie auf Heftklammern Wenn Sie die Mitte des Speichers kaufen, sein hartes nicht, große Abkommen in so ziemlich jedem Gang zu finden, besonders auf Heftklammern wie Trader Giottos Extra-Junges Olivenöl für 5.49 ein litremore als 3 billigeres, als ich an anderen finden konnte Speichert. Trader Joes-markierte Mandeln bei 4,69 waren fast halb so viel wie sie anderswo kosten. Natur Pfad Flax-Plus Granola Getreide: 2,89 eine Schachtel, versus 3,99. Und mein Favorit, eine Tüte mit wilden Ricenot gemischt mit langen Korn für 4.99 ein Pfund, versus 11 Pfund und oben in anderen Läden. Befreundete die Gefrierschrank Wie für den Gefrierschrank: meine Schwester schwört von Trader Joes gefroren Wild Sockeye geräucherter Lachs (17,99 ein Pfund, versus 27,96 ein Pfund für geräucherter Atlantik Lachs in anderen Geschäften) und Jumbo gefrorene Jakobsmuscheln (11,99 Pfund, versus 15,99). Wir hoffen jedoch, dass sie bei Ihrer Reiseplanung weiterhilft. Original auf Englisch Language Weaver Bewerten Sie diese Übersetzung: Vielen Dank für Ihre Bewertung Mangelhaft Gut Wie Brooks sagt, die schöne Sache ist eine Menge von ihren Sachen ist gefroren oder Regal-stableyou nur peitschen es aus dem Gefrierschrank oder Ihre Speisekammer und Sie haben eine Partei. Gute Abkommen schließen gefrorenen Reis, ethnische Einzelteile wie naan (ein indisches Brot) und gefrorene Früchte, wie Mangopflaume ein. Wie für gefrorene Mahlzeiten, schließen einige Spitzenverkäufer Brooks Mandarine-orange Huhn, Penne Arrabiata und Tarte dAlsacea dünne Pizza ein, die mit Gruyegravere Käse, cremig karamellisierte Zwiebeln und Schinken überstiegen wird. Happy-Wallet Wine Vielleicht ist der Deal, dass Trader Joes ist am besten für billige in der Tat bekannt, dass, wenn Kalifornien Geschäfte begann den Verkauf von Charles Shaw Weine bei 1,99 eine Flasche, verdiente die Marke den Spitznamen Two-Buck Chuck. OK, vielleicht nicht ein Sommeliers Favorit, aber für diese und andere Weine unter 20, können Sie in der Regel ein paar Dollar aus liquor-store Preisgestaltung. Wie Brooks Notizen: Sie haben erstaunliche Angebote für Wein. Für überall von 6 bis 10 können Sie eine gute Flasche Wein Sie würden überrascht sein, wie gut es ist. Und dann für 10 bis 20 erhalten Sie Flaschen, die 20 bis 30 anderswo wäre. Aber was ich denke, ist die wahre Schönheit von Trader Joes ist, dass es ein Ort, der Gespräch begeistert. So erklären Sie uns, was Sie denken, sind die besten und schlechtesten Abkommen an den Speichern, die Sie kaufen Durchblättern Über Nahrung hinaus könnte ich auf und über die Blumen gehen (9.99 für ein Dutzend Rosen) und Phalaenopsis Orchideebetriebe sind normalerweise 3 bis 4 kleiner als Können Sie sie bei Home Depot (die nächste beste Ort Ive für sie eingekauft), vor allem an West Coast Standorten zu finden. Ich liebe auch die Trader Joes Marke Lavendel Körper Öl und Seifen, und die Grapefruit-duftenden Shampoo riecht sehr schön und seine Verpackung ist attraktiv. Schließlich ist eines der Dinge, die ich liebe, dass Trader Joes macht eine konzertierte Anstrengung, das Richtige zu tun. Im Jahr 2001 beschloss das Unternehmen, keine genetisch veränderten Lebensmittel in seinen Private-Label-Produkten zu verwenden und verpflichtete sich 2007, zusätzliche Transfette aus allen privaten Etikettenprodukten (zusammen mit künstlichen Farben, Aromen, Konservierungsmitteln) zu eliminieren. Trader Joes Marken Eier sind alle Käfig frei und bis 2012, verspricht das Unternehmen, dass alle seine Meeresfrüchte werden nachhaltig-sourced. Sie sagen uns: Was denken Sie sind die besten und schlechtesten Angebote bei Ihrem Trader Joes Related Links von EatingWell: